Мы предлагаем занятия по плаванию как для детей, так и для взрослых, помогая каждому научиться безопасности на воде и укрепить свое здоровье.
Ведётся НАБОР в группы по спортивно-оздоровительному плаванию. Занятия адаптированы для детей любого уровня подготовленности, в программе обучения:
• Адаптация к водной среде, разной глубине;
• Дыхательные упражнения;
• Постановка техники спортивных стилей;
• Увеличение силы и выносливости;
• Основы общей физической культуры в водной среде;
• Свободное плавание, игры в воде.
Постоянные тренировки укрепляют общие показатели здоровья ребенка, также увеличивают силовые навыки.
Всю дополнительную информацию о занятиях можно получить по телефону +7(4932)-590-550.
В программе обучения для взрослых:
• Обучение и совершенствование техники плавания;
• Планирование тренировочного процесса, общая физическая подготовка;
• Применение эффективной методики обучения взрослых;
• Специальная физическая подготовка;
Всю дополнительную информацию о занятиях можно получить по телефону +7(4932)-590-550.
Пн.-Пт. с 08.00-22.00
Сб.-Вс. с 08.00-22.00