Студия кинезиса

Движение - это жизнь!

Современные условия жизни, которые заключаются в ненормированном графике работы, сидячем образе жизни и несбалансированном питании, негативно сказываются на здоровье любого человека. Занятия спортом являются отличным способом сохранить молодость и хорошее самочувствие. Поэтому, персональные тренировки – отличное решение.

В студии кинезиса DORSOCLUB представлено множество эффективных программ и направлений:

Здоровая спина
Коррекция осанки
Суставная гимнастика
Формирование мышечного корсета
Программа по снижению веса
Детский фитнес
Stretching

Имбилдинг (женская гимнастика)
Восстановление здоровья в послеродовом периоде по авторским программам

Движение - это жизнь
Лечение активными и пассивными движениями, направленными на разработку и улучшение подвижности крупных и мелких суставов, сегментов позвоночника, увеличение эластичности сухожилий, укрепление мышечной ткани. Занятия проводятся под контролем высококвалифицированного врача ЛФК, владеющего современными методиками кинезиотерапии.

Индивидуальные занятия со специалистом включают в себя:

Диагностику Ваших способностей (готовность к нагрузкам);
Разработку индивидуальных тренировок и нагрузок (согласно возрасту, опыта подготовки, состояния здоровья, ограничений, свободного времени и пожеланий);
Рекомендации по правильному питанию;
Контроль правильности технического исполнения упражнений.

Предварительная запись осуществляется по номеру телефона
+7 (4932) 590-550.

Записаться